Psykoterapi - Krisstöd - Handledning
Besväras Du av ångest - ex social ångest, panikångest, tvång - sömnsvårigheter - utmattning/utmattningsdepression - stress/stressrelaterad ohälsa - nedstämdhet - livskris - sorg - förlust av något slag - relationsproblem i privatlivet eller yrkeslivet
eller
känner Du att Du inte lever det liv Du önskar - att Du behöver hjälp och stöd att förändra negativa livsmönster som påverkar relationer, självkänsla och yrkesliv?
Välkommen att boka en tid!
Kontakt inom 24 timmar
Mottagningen har hög tillgänglighet med snabb återkoppling av kontakt - inom 24 timmar
(vanligtvis inom endast några timmar).
Tidbokning kan göras alla dagar i veckan. Förfrågningar tas emot via e-post eller telefon.
Besök sker vardagar måndag - fredag och vid särskilda omständigheter finns även möjlighet att boka besök helgdag.
Fristående journalsystem
Mottagningen använder ett fristående - av Socialstyrelsen godkänt - journalsystem som inte har någon koppling till journalsystem hos andra vårdgivare.
Samarbete med de flesta försäkringsbolag
Mottagningen har avtal med de flesta försäkringsbolag i Sverige. Ofta ingår krisförsäkring i den vanliga hemförsäkringen. Om Du lider av psykisk ohälsa, varit med om något traumatiskt eller befinner Dig i kris - kontakta Ditt försäkringsbolag för en bedömning och undersök möjligheten att komma till mottagningen för psykologisk behandling.
KBT-mottagningen erbjuder
Psykologisk behandling
Psykologisk rådgivning och samtalsstöd
Krisstöd
Coachande samtal
Utbildningsterapi
Från 18 år
När vi träffas första gången får Du berätta vad du behöver hjälp med, hur Dina bekymmer sett ut över tid och hur Din livssituation ser ut nu. Om det känns svårt så hjälps vi åt. Därefter kommer vi tillsammans överens om hur den fortsatta kontakten ska se ut. Kontakten kan pågå allt från ett till några samtal till en längre tids behandling - det beror helt på Dina behov.
Videosamtal
Mottagningen erbjuder även psykologisk behandling på distans genom säker plattform via Din dator, surfplatta eller telefon.
Walk & talk
Istället för att sitta på mottagningen tar vi en lugn promenad tillsammans och samtalar om det som är viktigt för Dig. Du väljer om Du vill ses under en session eller längre.
KBT- mottagningen erbjuder också
Handledning till arbetsgrupper
OM MIG
Jag har arbetat professionellt med människor i 30 år. För mig står alltid mötet och relationen i fokus för det arbete som Vi gör tillsammans - varje människa är ojämförlig med andra och varje uppdrag är speciellt och eget. Du får ett personligt bemötande med engagemang, medkänsla, öppenhet och närvaro och jag värnar om att Du ska känna dig trygg, sedd, förstådd, respekterad och bekräftad. Ett första samtal är alltid helt förutsättningslöst och ett tillfälle för Dig att avgöra om Du tror att en fortsatt kontakt kan vara givande och för mig att få en uppfattning om jag kan hjälpa Dig.
Legitimerad psykoterapeut
Auktoriserad i kognitiv beteendeterapi (KBT)
Certifierad schematerapeut
Handledare i psykosocialt arbete
Socionom
För att Du ska få den bästa hjälpen bokar jag som mest in 4 - 5 samtal/dag. För mig är det viktigt att jag får tid mellan besöken - både att hinna förbereda mig inför vårt samtal och även att reflektera efteråt.
Jag tar även handledning regelbundet hos
Svenska Institutet för Kognitiv Psykoterapi - CBTI.
VARMT VÄLKOMMEN ATT TA KONTAKT!
Skydda Din integritet genom att inte skicka känslig information via e-post eller sms.
Epost:
Telefon:
070 413 64 19
Besöksadress:
Smörparken Kyrkans Hus
632 19 Eskilstuna
Hitta hit:
Avstånd från centralstationen 900 m, ca 10 min promenad - följ Västermarksgatan (längst med järnvägen) fram till rondellen vid Fors kyrka och sväng vänster in på Kyrkogatan, passera rondellen rakt fram. Kyrkans Hus finns på höger sida, längst Eskilstuna ån.
Parkering:
Finns 1 min fr Kyrkans Hus - Parkeringshuset Gallerian